De nemsokára letagadja ezt is: 

I have looked in the mirror every morning and asked myself: "If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?" And whenever the answer has been "No" for too many days in a row, I know I need to change something. Your time is limited, so don't…

Célzás nélkül:)Bruce had me up to three miles a day, really at a good pace. We’d run the three miles in twenty-one or twenty-tow minutes. Just under eight minutes a mile [Note: when running on his own in 1968, Lee would get his time down to six-and-a-half minutes per mile].So this morning…

Muszáj két képet kiemelnem: Származási hely: 2011 Nagyatád, Ironman Származási hely: 2011 Nagyatád, Ironman    Itt pedig az albumok:   2011…

Megvolt 3. alkalommal is.Nem ment jól, sőt eleve rosszul kezdődött, közben néha kicsit meggyengültem, de kis küzdéssel be tudtam fejezni. Az eléggé bánt, hogy nem tudtam Gergővel befutni, de majd a következő versenyen bepótolom. Jövőre is megyünk.  Itt egy…

    Júliusra túledzett lettem a minimális alvásnak és a jelentős mennyiségű túlórának köszönhetően. Időben észrevettem (a masszőröm is) és visszavettem, még mielőtt komolyabb gond lett volna. Már egész pontosan meg tudom mondani, hogy mikor fogok lesérülni, gyk.…

Most kaptam a hírt, szeptember közepén lesz egy ember, akinek drukkolni kell:http://thebrutal.co.uk/ 

Ők az igazán kemények: 

Gergő kettes szintű lett. Levizsgázott és átkerült a haladó csoportba, ahol sokkal faszább dolgok történnek. Származási hely: Gergo    

Szolidarításból kimentünk kerékpározni, kicsit sikerült megbolondítani a nógrádi-kört.Minden volt. Defekt, több eltévedés, volt hogy a gps egy pajtába vezetett be bennünket. Megmásztuk a hegyeket, volt amiket kétszer, most nem volt öröm az arcomon, mint legutóbb. A…

http://www.hunrun.com/video/uni-challenge-2011 

             Felhívtam őket, beszélgettem kora reggel egy jófej orvossal, majd kiderült hogy az egyik alkalmazottal már ismerjük egymást. Ők nyerték a váltót Orfűn. :)Gergő bekísért a jégbarlangba is, a -60 fokos…

Nagyon jó hangulatú buli kerekedett ebből a találkozóból. Minden a helyén volt, amiért ezer köszönettel jövünk Norbinak és Tamásnak.Ráadásul még a körülmények is ideálisak voltak egy jó hangulatú IM szimulációhoz. Fájt még a lábam és fáradt is voltam, ezért nem…

A rizsát később adom hozzá, illetve van még 4 videó.   De az egyik halaszthatatlan, többen kérték a "bizonyítékot" az eddig elképzelhetetlenre. A világegyetem alapjaiban rengett meg ettől a kíméletlen őszinteségtől. :)  Holnap pedig elmesélem egy vidám,…

Sajnos kevés kép és videó készült, de lesznek még, pl. a hunrun.com oldalon, illetve a www.ironteam.hu oldalon.  Videók: és a képek:Double Ironman 2011, Orfű