Most jön. Nagyon nehéz leállni, már érzem, hogy gyengülök, hogy elvesztem az erőmet.Óvatosabban megyek a bringával, kezdek parázni a mellettem köhögő emberektől. Legyen már augusztus 14-e.

Amikor 40-42km/h-nál a semmiből előbukkant egy mountain-bike-os és elment mellettem. :))Hangosan felröhögtem és megkérdeztem a cölöplábú srácot, hogy mi lenne, ha rendes biciklivel jött volna?! Faarccal vállat vont és feljebb váltott, majd elkezdte befogni az előttünk lévő…

Átálljak drótperemes szingóra (pl. Tufo  CS33 special, vagy jobb), vagy maradjak a hagyományos megoldásnál, tehát külön külső és belső.Ha maradok, akkor abból melyik típust?

1:34:28 Sor számEdzéstípusIdőTávolság(km)Sebesség (km/h)Tempó (p/km)Szint különbségMinimum pulzusMaximum pulzusÁtlag pulzus1Hosszú futás00:46:161012.9704:370001612Hosszú futás00:48:121012.4504:49000174Lehet tudnék rendes félmaratont menni.