A 12 órás hetekbe.

Ezt májusban végig tartom, utána megint emelek.

Futás továbbra is fixen heti 50km marad, de már más felbontásban: 2x20, plusz a tekerések utáni pingvinezés. Ettől lassulni fogok (már most is), de mindegy, mert most a robotikus énemre van szükség.

Úszást próbálom heti 2x2-3km-en tartani. De ez az amiből gond nélkül engedek egyelőre.

Bicikli pedig heti 200km körül.

Ez a mennyiség még elviselhető, messze nincs időhiányom. Bár ha nőni fog az alvásigény, akkor lehetnek problémák.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.