Ilyet:

Elugrottunk egy kora reggeli Gyula-Bcsaba-Békés-Mezőberény odavissza körre. Odafelé fogtam neki a szelet, 29-31km/h-val mentünk.Visszafelé Békésről kipróbáltam mit bírok. Kikapcsoltam a pulzusmérést (hogy ne zavarjanak a végtelenhez közelítő értékek) és a táv kb 3/4-én 38…

Nem jó érzés a túledzettség. Folyamatosan fáradt vagyok, még a futás se esik jól. Alig alszok, napi 2-3 órákat sikerül csak ebben a melegben. Lehet ez a fő baj.Ez a hét még durva lesz, aztán szépen visszaveszek mindent kb a felére.(Említettem hogy a Bp-Gyula biciklitúrán egy…